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तिल का तेल
तिल का तेल एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स और खनिजों का समृद्ध स्रोत है। इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं और इसे कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने और हृदय रोग के जोखिम को घटाने में मददगार माना जाता है। खाना पकाने के अलावा, तिल का तेल पारंपरिक चिकित्सा और स्किनकेयर उत्पादों में भी उपयोग किया जाता है।.
