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샐러드 소스

샐러드에 드레싱을 추가하면 섭취하는 특정 영양소의 흡수가 증가합니다. 드레싱의 지방은 라이코펜(항산화 특성을 가진 식물 영양소)과 알파/베타 카로틴(비타민 A의 전구체)과 같은 주요 영양소의 흡수를 도울 수 있습니다.